信州いきいきレシピ、長野県商工会女性部連合会、地域資源を活用した健康食づくり
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「信州いきいきレシピ」についてのご案内です。
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東信地方のレシピ
プルーンアイス
プルーン入り米粉クッキー
プルーン入り米粉パウンドケーキ
トマトソース
そばサラダ
じゃがいも餅
ヤーコン入りそばおやき
花豆のパウンドケーキ
りんごの三色煮
ブルーベリーのベルギーワッフル
ゴーヤの佃煮
なんばん味噌
花豆のおこわ
よもぎ花豆パン
ふすま花豆パン
ルバーブジャム
お煮かけうどん
モチモチじゃがいもピザ
紅玉たっぷり米粉のパウンドケーキ
花オクラブレッド
幸村鍋
くるみだれのポテおやき
ラズベリージャム
梅酢ご飯の青ジソ巻き
赤カブの一日漬け
南蛮の葉 佃煮
山菜おこわ
南信地方のレシピ
えごま味噌
ほたるの乱舞漬け
おやきギョウザ
南信そばおやき
みょうがの漬物
タケノコのごま油炒め煮
そばじゃが餅
梅おこわ
にがうり(ゴーヤ)&バナナのフレッシュジュース
りんごバター
実山椒のつくだ煮
ゆず巻き
とじ豆
簡単ごま豆腐
揚げ豆
里いものくるみ和え
にがうり(ゴーヤ)のスタミナ炒め
中信地方のレシピ
木曽牛えごま入りカレー
ほお葉寿司
くさこね(別名:ひったくり)
おおびら(大平)
杣人(そまびと)汁
かぼちゃまんじゅう
きゅうりのつくだ煮
辛こしょう味噌
トマトソース
あづみのわさびゼリー
冬至かぼちゃ
白菜の味噌鍋(常夜なべ)
菊芋の味噌漬け
桑パウダー入りトマトソースパスタ
どぶろくに浸した 干し柿ちょこ
きびもちピザ
粉豆腐の炒り煮
北信地方のレシピ
ミニトマトのコンポート
いなりそば
鮭のムニエル・きのこプチプチソース
大根と信濃地鶏のアマランサス煮込み
アマランサスとりんごの炊き込み寿司
アマランサスと辛味大根のスパゲティ
おからドライカレー
おからすいとん
おからニョッキ
もっちもちおから餅
おからコロッケ
野沢菜漬とえのきの炒め物 ふんわり卵添え
野沢菜と豚肉の炒め物
野沢菜の時漬
野沢菜漬の佃煮
野沢菜と信濃地鶏のソテー
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2012.03.21
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